L'infolettre de Stéphanie: Parents engagés
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Un drame transformé en partie de plaisir 🧡
Bonjour cher parent,
J’espère que tu vas bien en ce lundi pluvieux🌿 et que tu profites de la belle saison pour ralentir un peu, reprendre ton souffle.
Dans mon dernier courriel, je t’ai parlé de mon rituel préféré : l’immersion en eau froide. L’as-tu essayé? Si oui, j’aimerais beaucoup savoir ce ...
Oct 20, 2025
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Café astuces ☕: retrouve le confort à travers l'inconfort
🍂 Bon dimanche à toi, cher parent!
Dans mon dernier courriel, je t’ai partagé quelques idées pour créer une ambiance zen à la maison... une invitation à ralentir et à accueillir la nouvelle saison avec douceur.As-tu eu l’occasion de tester un de ces petits rituels?
Aujourd’hui, je t’invite à te ...
Oct 12, 2025
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Octobre en douceur : ralentir avec son enfant
🍂 Bonjour cher parent,
En ce début d’octobre, je prends le temps de ralentir, de me déposer et de jeter un regard en arrière pour constater tout le chemin parcouru au cours des dernières semaines. Je t’invite à faire de même avec ton enfant : prends un moment pour lui partager ce dont tu es fier ...
by Stephanie Demers —
Oct 05, 2025
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Café astuces ☕: devoirs et leçons sans crises
Bon dimanche matin, cher parent!
J’espère que tu profites de ce doux matin pour t’offrir une boisson chaude et savourer la lenteur de l’automne qui s’installe 🍂.
De mon côté, l’arrivée de la saison fraîche m’invite à ralentir, à m’ancrer dans le moment présent et à simplement me déposer. Je t’avo...
Sep 28, 2025
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Vivre les devoirs sans crises? On en parle en direct à 12h00💡
Salut à toi,
Tu le sais sûrement déjà : la période des devoirs et leçons peut facilement tourner au conflit ou aux larmes… 😅Comme plusieurs parents m’ont écrit à ce sujet dernièrement, j’ai choisi de consacrer mon prochain direct à ce thème.
✨ On va voir ensemble des stratégies toutes simples à...
Sep 25, 2025
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Café-astuce ☕ : Accueillir avec présence
☀️ Bon dimanche matin à toi, cher parent!
Je profite de ce moment plus doux du week-end pour te partager 2 astuces précieuses afin de gérer les émotions de la rentrée et d’apaiser la culpabilité parentale qui peut parfois s’inviter.
Les festivités de la rentrée laissent vite place… à la première ...
Sep 14, 2025
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Et si on arrêtait de viser la perfection comme parent?
Salut à toi!
Le début d’année scolaire, c’est tout un tourbillon d’émotions, n’est-ce pas? On absorbe celles de nos enfants 😅, tout en essayant de gérer les nôtres. Pas facile de rester zen et bienveillant.e en tout temps… Comme si on devait être des parents parfaits 24/7. Quelle pression!
Une co...
Sep 11, 2025
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Rencontre de parents: 3 choses à ne pas faire
Bonjour cher parent,
J’espère que tu vas bien en ce début de semaine où l’automne commence doucement à se faire sentir! 🍂
Quand j’étais encore titulaire de classe, je restais toujours surprise de voir plusieurs absences lors de la toute première rencontre de parents… J’avoue que ça me rendait tri...
Sep 09, 2025
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Dimanche matin : café astuces ☕
Holà! 👋
Hier, je t’ai partagé un petit truc pour augmenter l’autonomie de ton enfant tout en allégeant ta charge mentale. 💛
Et toi, quelle est ta super astuce pour favoriser l’autonomie à la maison? Écris-moi, j’aimerais beaucoup découvrir ton expérience! ✨
Profite de ce dimanche matin, café (thé...
Aug 31, 2025
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éducation
🤩 Un truc tout simple pour booster l’autonomie de ton enfant
Bon vendredi cher parent!
Hier, je t’ai partagé ma toute première chronique radio éducative de l’année scolaire 2025-2026. Bonne nouvelle : il y en aura d’autres tout au long de l’année! 🎙️
D’ailleurs, qu’as-tu pensé de ma position sur les devoirs et leçons? Écris-moi, j’aimerais beaucoup connaî...
Aug 30, 2025
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Revoici le lien pour ma chronique éducative pour une rentrée zen 🎙️
Salut encore!
Je t’envoie le lien vers ma toute nouvelle chronique éducative à la radio :👉 Écouter l’épisode ici
C’est la première fois que je publie un épisode directement sur mon site, alors si jamais tu rencontres un petit pépin technique, merci de ta patience (et de ton indulgence 😉).
Bonne é...
Aug 29, 2025
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🎙️ Ma chronique radio éducative à écouter dès maintenant!
Salut salut!
Dans mon dernier courriel, je t'ai partagé mon dernier article de blogue Le festival de la rentrée! 🎉
Et toi, comment s'est déroulée la rentrée dans ta famille? Réponds-moi, j’adorerais te lire! 💛
Aujourd’hui, je te partage ma chronique radio éducative en collaboration avec CJSO 101,...
Aug 29, 2025
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