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☕🌴Dernier café palmier: la maternité, rupture et renaissance

by Stephanie Demers
Jan 26, 2026

Bon lundi, cher parent!

J’espère que tu as passé un beau week-end, malgré le vortex polaire ❄️
À l’heure où tu me lis, je suis probablement sur la route du retour… Je quitte la chaleur tropicale, l’air salin et l’ambiance reggae pour retrouver la froideur hivernale. Ce qui risque de me bousculer le plus? Le retour à un horaire rythmé par les cloches ⏰.

Au cours des dernières semaines, ici, le quotidien avait un tout autre tempo. Les enfants se levaient tout de même assez tôt, prenaient le temps de déjeuner sans stress, puis s’installaient tranquillement avec leurs effets scolaires. Ils commençaient par ce qui les inspirait sur le moment et j’ajoutais ensuite mon grain de sel pour compléter les apprentissages. Le tout dans la flexibilité, la douceur et le plaisir d’apprendre.

Je ne te cacherai pas qu’il y a eu quelques petits moments de discorde… surtout lorsque la notion au menu était plus corsée! Ces défis faisaient partie du processus 🌱!

Aujourd’hui, j’ai envie de te partager un passage important de mon histoire.

J’ai senti que c’était le bon moment, puisque la fin de 2025 marquait la fin d’un cycle de neuf années. Un cycle qui se ferme… et qui, pour moi, prend tout son sens. Peut-être que tu te retrouveras aussi à certains moments dans mon texte… et je serais ravie que tu m’écrives pour m’en faire part! 

Dans plusieurs traditions spirituelles, 2025 était associée à l’énergie du serpent.

Une année de mue, où l’on est invité à laisser derrière soi ce qui ne nous sert plus afin de créer de l’espace et de la clarté.

Je peux te confirmer qu’au cours de cette année, j’ai laissé tomber quelques couches de peau… et non, ce n’est pas dû à mes coups de soleil 😉🐍

On annonce 2026 comme étant l’année du cheval! Spirituellement, le cheval invite à reprendre les rênes de sa vie, faire des choix alignés avec ses valeurs profondes et cesser de vivre pour plaire ou répondre aux attentes des autres (c'est fini le people pleasing).

Afin de t’inspirer et de t’inviter à suivre ton propre chemin transformationnel comme parent, je t’invite à lire mon billet de blogue où je te raconte comment tout a commencé pour moi.

Avant de te quitter, je te partage aussi ici mes ressources, pensées pour apaiser autant ton quotidien que celui de ton enfant lorsqu’il est question des apprentissages à la maison.

J’essaie de me tenir à l’écart du bruit des réseaux sociaux, mais je ne peux rester indifférente devant la détresse actuelle du système scolaire québécois. Plus que jamais, le rôle du parent devient central. Être présent, conscient et engagé dans le parcours éducatif de son enfant, ça change tout!

Clique ici pour lire mon billet de blogue.

Club Rattrapage 1re année

Club Rattrapage 6e année

Trousses de révision de fin d’année scolaire 

Viens me poser toutes tes questions lors de mon prochain direct, ce jeudi 29 janvier dès 12h00 dans ma communauté Parents outillés! 

À très vite!

 

Parents à contre-courant…
Bonjour à toi! J’espère que tu vas bien et que tu as pu te reposer entre la chasse aux œufs et le trop-plein de sucre des enfants! 🍫Chez moi, ça fait déjà quelques années que j’ai choisi de revoir notre façon de souligner ces moments… souvent à contre-courant des habitudes. Non pas par perfection… mais par intention. Mes raisons sont simples :Je souhaite prendre soin de la santé de mes enfants....
As-tu déjà eu envie d’abandonner?
Bonjour à toi, J’espère que tu vas bien en cette fin du mois de mars. Prends-tu le temps de bouger un peu malgré la météo incertaine?Avec tout ce qui se passe autour de nous et ailleurs dans le monde, notre santé mentale est précieuse. Quand on a la santé, on a tellement déjà! Je ne te parle pas de courir un marathon… simplement de trouver une façon de bouger qui te fait du bien, sans trop de p...
Je ne m’attendais pas à vivre ça après 20 ans
Bonjour cher parent, J’espère que tu vas bien en ce commencement du printemps! Tu cherches le beau temps? Tu n’es pas seul.e, je te rassure! En attendant des températures plus clémentes, laisse-moi te partager quelques nouveautés de mon côté. La 3e étape est bel et bien entamée… et elle vaut pour 60 % de l’année scolaire.Ce n’est pas à prendre à la légère. Sais-tu ce qui m’inquiète le plus en c...

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© 2026 Tous droits réservés à Stéphanie Demers

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