Header Logo
Accueil À propos Mes offres Mes outils Espace communauté Contact
Se connecter
Retour

Parents à contre-courant…

by Stéphanie Demers
Apr 06, 2026

Bonjour à toi!

J’espère que tu vas bien et que tu as pu te reposer entre la chasse aux œufs et le trop-plein de sucre des enfants! 🍫
Chez moi, ça fait déjà quelques années que j’ai choisi de revoir notre façon de souligner ces moments… souvent à contre-courant des habitudes.

Non pas par perfection… mais par intention.

Mes raisons sont simples :
Je souhaite prendre soin de la santé de mes enfants.
Réduire le superflu.
Et surtout… privilégier le temps de qualité ensemble.

Ce choix n’est pas toujours compris.
Il suscite parfois des regards étonnés, des questionnements… ou même quelques jugements.

Mais avec le temps, j’ai réalisé quelque chose d’important :
Chaque famille fait de son mieux avec sa réalité.
Et choisir autrement demande du courage.

Heureusement, je ne suis pas seule.
Je rencontre de plus en plus de parents qui souhaitent ralentir, réfléchir et faire des choix plus alignés avec leurs valeurs.
Des parents qui veulent miser sur le bien-être, l’éducation et l’équilibre familial.

Changer demande du temps.
De l’énergie.
Et surtout… de l’engagement.

Quand mes enfants me regardent, je veux qu’ils voient une maman heureuse, épanouie et disponible.

Mais ça n’a pas toujours été ainsi…

Les dernières années ont été difficiles.
Marquées par un déséquilibre à plusieurs niveaux.

Épuisement.
Surcharge.
Maladies.
Performance.

À vouloir être partout, je n'étais nulle part...

Jusqu’au jour où je me suis réveillée.

Ce réveil m’a amenée à revoir plusieurs choses.
Mon rythme.
Mes priorités.
Mes attentes.

Et surtout… ma façon d’accompagner mes enfants.

J’ai compris que je ne voulais plus avancer seule.
Que j’avais besoin d’échanger avec d’autres parents qui, eux aussi, souhaitent faire les choses autrement.

Des parents qui veulent :
• ralentir sans culpabiliser
• soutenir leur enfant sans pression
• retrouver de la clarté dans leur rôle parental
• préserver l’équilibre familial en honorant leurs valeurs

C’est exactement pour cette raison que j’ai créé mon groupe Facebook.

Un espace simple et humain.
Sans performance.
Sans perfection.
Juste des parents qui avancent ensemble.

On y partage :
🌿 des réflexions sur la parentalité
🌿 des outils concrets pour le quotidien
🌿 des stratégies pour soutenir les apprentissages
🌿 des discussions bienveillantes entre parents

Si toi aussi tu sens que tu as envie de faire les choses autrement…
Tu es au bon endroit.

👉 Rejoins-nous ici! 

Au plaisir de t’y retrouver!

Je te laisse ici ce que tu as peut-être manqué au cours des dernières semaines:

Écoute: École, rythme de vie et valeurs: reprenons notre pouvoir parental

Lecture: Entre cadre scolaire et liberté d'apprendre, comment créer un équilibre respecteux du rythme familial?

P.S: Tu as besoin d'un plan de révision de fin d'année détaillé pour aider ton enfant à la maison? Par ici!

👉 Et toi, es-tu un parent à contre-courant? J'adorerais connaître ta position! Écris-moi ici!

En attendant, je te souhaite une belle petite semaine de 4 jours! 

Tête première: j'ai osé en parler
Bonjour à toi! J'espère que tu vas bien en cette période de canicule! Personnellement, j'adore me lever tôt, sortir dehors et sentir la chaleur dès le matin. Ça me ramène instantanément à nos vacances au Salvador. ☀️ 🌴 🌊 Cette semaine, j'avais envie de te partager mon passage à la radio de ma région. Cela faisait déjà un bon moment que je n'avais pas accordé d'entrevue et, étonnamment, je me se...
Le plus beau cadeau cet été
Bon lundi, cher parent!  Comment vas-tu en cette fin de juin? Le bulletin est arrivé la semaine dernière. Si tu as des questions ou des inquiétudes concernant les défis de ton enfant, je reste à ta disposition. N'hésite pas à m'écrire! Je reviens tout juste d'une belle semaine de vraies vacances, seule avec mes enfants. Je n'avais encore jamais eu le courage de partir sans mon conjoint… et ça n...
Avant les vacances, j'ai quelque chose pour toi
Salut salut! Comment vas-tu en cette dernière semaine de classe? Il est grand temps que tout ça finisse! Ce sera une semaine plus légère que celles que nous avons connues dernièrement, car elle sera occupée par plusieurs activités de fin d’année! J’aimerais bien savoir comment s’est déroulée la période des évaluations de ton côté! Chez moi, c’était un peu beaucoup chaotique! Stress, anxiété, hu...

L'infolettre de Stéphanie: Parents engagés

👉 Tu en as assez de te sentir seul.e face aux devoirs, leçons et défis scolaires? Reçois chaque semaine des conseils concrets, des outils pratiques et une bonne dose d'assurance pour accompagner ton enfant du primaire avec plus de confiance, et surtout moins de stress! Abonne-toi dès maintenant! C’est gratuit et ça pourrait bien te simplifier la vie. ✨
© 2026 Tous droits réservés à Stéphanie Demers

✨ Planifie, respire, souris! ✨

🎁 Reçois gratuitement mon planificateur hebdomadaire
👉 Allège ta charge mentale
👉 Aide ton enfant à gagner en autonomie

🎬 Inclus : une vidéo explicative + des astuces bonus pour en tirer le maximum!

⚡ Petit rappel : pense à vérifier tes indésirables si tu ne vois pas mon courriel.