L'infolettre de Stéphanie: Parents engagés
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Tags: stress
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Évaluation, médication et nutrition: ce que tu dois savoir
Bonjour à toi, cher parent,
Comment te sens-tu en cette dernière semaine de février?
Ici, je constate doucement que le printemps veut se montrer le bout du nez. La neige fond tranquillement, la lumière change et les cardinaux chantent! 🐦
En fin de semaine, nous sommes partis en chalet, sur une pe...
by Stephanie Demers —
Feb 24, 2026
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Entre microbes et étude: mon rituel simple
Bon lundi à toi 🤍
J’espère que tu as passé un doux week-end de Saint-Valentin.
Ici, vendredi était pédagogique… alors j’en ai profité pour amener les garçons au Salon du livre jeunesse de Longueuil. Une sortie simple, mais tellement nourrissante! Des yeux brillants, des piles de livres, et des id...
by Stephanie Demers —
Feb 16, 2026
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☕❄️ Café neige : faut-il vraiment en faire autant?
Bon lundi à toi!🤍
J’espère que tu vas bien et que la pression du 2e bulletin ne se fait pas trop ressentir en ce début de semaine.
De mon côté, j’ai vécu un petit deux minutes en début de semaine passée avec mon garçon. Je savais que nous aurions sûrement quelques apprentissages à reprendre à la ...
Feb 09, 2026
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☕❄️Café neige : Le jour où j’ai choisi de m’arrêter
Bon dimanche matin à toi! ☀️
J’espère que tu vas bien et que tu es prêt.e à entamer février tout en douceur. Je suis officiellement de retour au Québec depuis lundi soir. Pour aider toute la famille à reprendre tranquillement, j’ai décidé de ne pas envoyer les enfants à l’école mardi matin. Je m’...
by Stephanie Demers —
Feb 01, 2026
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✨ Préparer la rentrée sans stress… c’est possible!
Holà! 🌸
Hier, je t’ai partagé mes émotions après la fin d’un grand chapitre avec mon plus jeune. Aujourd’hui, j’ai envie de te dire une vérité que toutes les mamans ressentent :
La rentrée, ce n’est pas seulement des cahiers neufs et un sac d’école prêt.C’est aussi…😅 Gérer le stress de la nouveau...
Aug 19, 2025
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Retour à la routine en douceur: 3 astuces simples pour y arriver🌿
Salut,
Dans mon dernier message, je t’ai partagé mes jeux de société coups de cœur qui nous permettent, à mes enfants et moi, de profiter de vrais moments de connexion… loin des écrans!Et toi, quels sont les jeux qui remportent le plus de succès à la maison?💌 J’adorerais découvrir de nouvelles id...
Aug 05, 2025
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L'infolettre de Stéphanie: Parents engagés