Blogue

Et si c’était si simple… accepter ?

Accepter de ne pas tout contrôler.
Accepter de ne pas toujours savoir, de ne pas encore maîtriser.
Accepter que tes choix diffèrent de ceux des autres.
Accepter que les actions posées soient profondément alignées avec tes valeurs.

Accepter que ta façon d'éduquer pu...

À la fin du mois d’octobre 2024, je devais me rendre dans la région de Québec pour donner une conférence destinée à la fois aux parents et aux enseignants. Comme à mon habitude, je l’avais préparée avec grand soin. Pourtant, malgré toute cette préparation, quelque chose clochait. Je ne le sentais...

 Dans ce billet, je prends un pas de recul pour te raconter une partie de mon histoire. Non pas pour parler de moi uniquement, mais pour mettre en lumière le chemin qui m’a menée à remettre en question mes repères, mes croyances et ma façon de vivre autant comme femme que comme parent 🤍

Si certains...

Ce matin à la plage, un homme attache une bouée à sa taille et part à la nage, au large, laissant sa femme se prélasser sur le rivage. Après près d’une heure, je le vois enfin revenir et émerger de l’eau, satisfait, paisible et souriant. Je m’avance vers lui pour le féliciter de son exploit, car cel...

Quand j’étais petite, je faisais fréquemment le même rêve: celui d’être assise en tailleur par terre au centre de ma chambre sans meubles où les murs et le plafond se refermaient sur moi. En grandissant, ce rêve s’est peu à peu évaporé, mais pas entièrement. Il a laissé en moi une trace, un souvenir...

Décembre… un mois que j’attends avec impatience, mais qui me fait aussi grincer des dents.
Depuis cinq ans, je me suis engagée à vivre plus doucement, plus simplement, avec moins… pour faire de la place à ce qui est vraiment essentiel : ma famille et moi.
J’en ai assez de courir comme une poule sans t...

Lorsque je l’ai entendu chantonner pour la 1re fois de sa vie il y a quelques semaines, je me suis littéralement arrêtée dans la maison pour écouter ce doux gazouillis si spontané.

Les couleurs flamboyantes d’octobre ont laissé place, presque du jour au lendemain, à la grisaille de novembre. Heureu...

Quand la nature nous enseigne ce que l'école oublie...

Dans mon dernier article de blogue en septembre, je t’ai parlé de l’importance de ralentir, de se reconnecter avec la nature, de passer du temps de qualité en famille et de créer des ambiances apaisantes et réconfortantes avec l’arrivée de l’au...

Comment se réapproprier sa force intérieure pour vivre une parentalité sereine?

Imagine un matin pluvieux où tout dérape avant même le premier café.
Tu t’es levé.e en retard, ton plus jeune a fait un cauchemar pendant la nuit, et la maison résonne déjà de disputes et il est seulement 6h00 du matin. ...

Août 2025

La rentrée scolaire, c’est bien plus qu’un simple retour en classe. C’est un véritable événement collectif qui s’étire souvent sur plusieurs journées. Épluchettes de maïs, jeux gonflables, pique-niques, danse et musique festive… Les milieux éducatifs font preuve de créativité pour transfo...