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L'infolettre de Stéphanie: Parents engagés

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Tags: école

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La prochaine rentrée sera différente pour nous
Ça commence à sentir les fournitures scolaires! 🍎 Pour moi, le mois d'août a toujours eu une odeur bien particulière. Celle des cahiers neufs, des crayons fraîchement taillés et du matériel scolaire qui annonce doucement le retour en classe. Après 20 années en enseignement, cette odeur restera à ...
by Stéphanie Demers — Aug 03, 2026 aide anxiété apprendre apprentissage coach coaching conférencière enfants enseignante entrepreneure expat expatrié famille offgrid parentalité parents performance prof ralentir simplicité soutien tdah voyage école école maison éducation
Une pause s'impose pour continuer malgré le bruit
Bonjour à toi, cher parent, J'espère que tu te portes bien en ce début de semaine où plusieurs profitent des vacances. Ce courriel sera bref, car moi aussi, je mets la « switch à off » pour les prochains jours. J'ai envie de laisser les écrans de côté, de retrouver pleinement mes enfants et de me...
by Stephanie Demers — Jul 20, 2026 accompagnatrice aide alimentation anxiété bien-être conférencière devoirs enfants français parentalité parents ralentir santé soutien stress tdah tutorat école école maison éducation
Avant les vacances, j'ai quelque chose pour toi
Salut salut! Comment vas-tu en cette dernière semaine de classe? Il est grand temps que tout ça finisse! Ce sera une semaine plus légère que celles que nous avons connues dernièrement, car elle sera occupée par plusieurs activités de fin d’année! J’aimerais bien savoir comment s’est déroulée la p...
Jun 14, 2026 accompagnement aide alimentation anxiété apprentissage bien-être coaching conférence cours dys enfants enseignante examens famille francophone français lire mamans microbiote parentalité parents performance prof québec rattrapage révision soutien stress tdah troubles dapprentissage tutorat vacances école écrire éducation été évaluations
Une matinée qui m'a fait réfléchir
Bon mardi cher parent, J’espère que tu as profité du weekend pour passer du temps avec ton enfant, te reconnecter à la nature et respirer un peu. De notre côté, nous nous sommes réfugiés au chalet. Nous avions grandement besoin de ralentir et de nous retrouver en famille.  Aujourd’hui, j’ai envie...
Jun 02, 2026 accompagnement anglais anxiété apprentissages bien-être bienveillance bulletins coach devoirs dys enfants enseignante espagnol examens famille fatigue français maths nature nutrition parentalité parents performance ralentir révision stress tdah tutorat école école maison éducation équilibre évaluations
Fin d'année: présence avant performance
Bon mardi à toi! ☀️ J’espère que tu as profité pleinement du long week-end pour recharger tes batteries et faire le plein de vitamine D! Nous sommes officiellement en route vers le dernier blitz de l’année scolaire! Est-ce que ça te stresse?Si oui, sache que tu n’es pas seul.e… et que c’est tout ...
May 19, 2026 aide anglais anxiété apprentissage coach devoirs dys enfants expat francisation francophones français homeschooling lecture maman maths parentalité parents performance pression résoudre réussir réussite révision soutien stress tdah troublesdapprentissage tutorat école écolemaison écriture éducation
Quand tout devient un peu plus lourd…
Bonjour cher parent, Comment vas-tu en cette semaine un peu grise?On dirait que tout est plus lourd… l’énergie, le rythme, la motivation. Et en cette fin d’année, ça peut vite devenir beaucoup.Les devoirs.La révision.Les évaluations.Le quotidien à gérer. Et même les virus qui s’invitent…  Je t’éc...
May 14, 2026 aide alimentation apprentissages astuces bien-être bienveillance coach conférence enfants expat français homeschooling lire maman maths nature nutrition parentalité parents patience primaire rattrapage révision slowlife slowliving soutien troublesdapprentissages trucs tutorat voyage école écolemaison écrire éducation
Souffler un peu… et se sentir prêt pour la fin d’année
Bon lundi chaud et ensoleillé! J’espère que tu as pu profiter du weekend et de cette belle douceur printanière. De mon côté, je suis allée à la chasse aux dindons sauvages avec mon père et mon frère. Une tradition familiale qui me fait toujours autant de bien.Un moment pour ralentir… me reconnect...
by Stéphanie Demers — Apr 27, 2026 aide anxiété apprentissages bienêtre coach douceur dys enfants expat famille francisation francophones français lire maman maths nutrition parentalité parents primaire révision soutien stress tdah troublesdapprentissage tutorat voyage école écolemaison écrire éducation
Ce dont tu as besoin pour la fin d’année scolaire
Bonjour à toi! ☕ J’espère que tu vas bien! Pendant que j’écris ces lignes, les flocons tombent doucement dehors… et le soleil se fait plutôt discret ces dernières semaines. Je me sens un peu comme Wall-E, à attendre le moindre rayon pour recharger mes batteries! 🌤️ Aujourd’hui, j’avais envie de t...
by Stephanie Demers — Apr 20, 2026 aide apprentissages bien-être bienveillance coaching difficultés douceur dys défis enfants expatrié famille francophone francophonie français maths parentalité parents primaire rattrapage rythme révision scolaire soutien tdah tutorat voyage école éducation
Du nouveau ce printemps pour soutenir ton enfant … autrement
Bonjour cher parent, J’espère que tu as profité du week-end pour te reposer… ou amorcer doucement le printemps. 🌿 Ici, les idées bourdonnent! Je viens tout juste d'entamer une formation qui se nomme GAPS (Gut and Psychology Syndrome) afin d’accompagner les familles vers une alimentation qui souti...
by Stephanie Demers — Apr 12, 2026 aide apprentissages bienetre bienmanger bienveillance coach communauté conférencière devoirs difficultés dys enfants francophones francophonie français maman maths nutrition parentalité parents scolaire soutien tdah tutorat école écolemaison éducation
As-tu déjà eu envie d’abandonner?
Bonjour à toi, J’espère que tu vas bien en cette fin du mois de mars. Prends-tu le temps de bouger un peu malgré la météo incertaine?Avec tout ce qui se passe autour de nous et ailleurs dans le monde, notre santé mentale est précieuse. Quand on a la santé, on a tellement déjà! Je ne te parle pas ...
by Stéphanie Demers — Mar 29, 2026 activité physique aide apprentissages bien manger bien-être bouger coach difficultés dys enfants enseignant enseignement expat expatrié francophone francophonie français international maman maths nutrition parentalité parents prof rattrapage révision santé mentale soutien tdah viedeparents voyage école école-maison éducation
Je ne m’attendais pas à vivre ça après 20 ans
Bonjour cher parent, J’espère que tu vas bien en ce commencement du printemps! Tu cherches le beau temps? Tu n’es pas seul.e, je te rassure! En attendant des températures plus clémentes, laisse-moi te partager quelques nouveautés de mon côté. La 3e étape est bel et bien entamée… et elle vaut pour...
by Stéphanie Demers — Mar 23, 2026 aide apprentissages astuces bien-être bienveillance coach enfants enseignante expat famille francophones francophonie français inquiétude liberté maman maths mom nutrition parentalité parents prof soutien trucs voyage école éducation équilibre
Évaluation, médication et nutrition: ce que tu dois savoir
Bonjour à toi, cher parent, Comment te sens-tu en cette dernière semaine de février? Ici, je constate doucement que le printemps veut se montrer le bout du nez. La neige fond tranquillement, la lumière change et les cardinaux chantent! 🐦 En fin de semaine, nous sommes partis en chalet, sur une pe...
by Stephanie Demers — Feb 24, 2026 aide bien-être bienveillance coach conférencière enfants francophone francophonie français lire maths médication nutrition parentalité parents pression prof raisonner ralentir respirer résoudre réussir réussite soutien stress voyage école école maison écrire éducation évaluation

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