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Ce dont tu as besoin pour la fin d’année scolaire

by Stephanie Demers
Apr 20, 2026

Bonjour à toi! ☕

J’espère que tu vas bien!

Pendant que j’écris ces lignes, les flocons tombent doucement dehors… et le soleil se fait plutôt discret ces dernières semaines. Je me sens un peu comme Wall-E, à attendre le moindre rayon pour recharger mes batteries! 🌤️

Aujourd’hui, j’avais envie de te partager quelques nouveautés pour t’accompagner dans cette fin d’année scolaire qui approche déjà à grands pas.

Que tu sois parent ou enseignant.e en début de carrière, tu trouveras ici des ressources simples, concrètes… et surtout pensées pour alléger ton quotidien.

Pour commencer… une grande nouvelle! ✨

Je t’annonce officiellement le lancement de mon Club parental, le jeudi 30 avril à 19h00, qui aura lieu dans ma communauté de parents juste ici!

Le Club est un espace que j’ai créé pour rassembler tout ce dont tu as besoin comme parent d'un enfant du primaire au même endroit pour l'accompagner dans ses apprentissages!

Le Club parental, c’est un espace simple et accessible où tu trouveras :
• mes outils concrets pour t’accompagner au quotidien
• mes trousses de révision de fin d’année
• mes ateliers et conférences
• du soutien pour accompagner ton enfant… avec plus de douceur, de clarté et de confiance

👉Inscris-toi à ma liste d’envoi et reçois 20% sur le 1er mois! 

De plus, une autre nouveauté importante pour moi… 🌿

Je suis actuellement en formation GAPS (Gut and Psychology Syndrome) afin d’accompagner les parents à mieux comprendre le lien entre l’intestin, le cerveau… et les apprentissages de leur enfant.

Au mois d’août dernier, j’ai moi-même fait le choix d’explorer un changement d’alimentation. J’étais en recherche de solutions pour soutenir mon plus grand, qui présentait un TDAH avec opposition et qui était médicamenté depuis 2 ans. 

Avec le temps, j’ai observé des changements significatifs dans notre quotidien :
• une meilleure concentration
• une plus grande capacité à retenir l’information
• un sommeil plus apaisé
• moins d’agitation, d’anxiété et de tics nerveux

Mais surtout… sa joie de vivre! 🥰

Cette expérience m’a ouvert à une autre façon de comprendre et de soutenir nos enfants… plus naturelle, plus douce et surtout plus alignée.

Qui dit mois de mai… dit aussi saison des évaluations!🌷

Ces quelques semaines peuvent être chargées, autant pour les enfants que pour les parents.

Voici comment je peux t’accompagner pour traverser cette période avec plus de douceur, de clarté… et d’alignement.

✨ Conférence : Les clés pour une fin d’année réussie

🗓 Jeudi 7 mai à 19h00
📍 Bibliothèque Le Survenant, à Sorel-Tracy
🎟 Gratuit

👉 Inscris-toi ici!

Et si tu ne peux pas être présent.e, la conférence sera disponible dès le 8 mai dans mon Club parental.

🤍 Accompagnement personnalisé (parents & profs en début de carrière)

Je t’offre un accompagnement sur 1 mois, adapté à ta réalité :

• gagner du temps dans ton quotidien
• te sentir soutenu.e par une personne de confiance
• poser toutes tes questions, sans pression
• avancer vers la fin de l’année avec plus de clarté et de confiance

👉 Ça résonne avec toi? Écris-moi ici!

Sur ce, je te souhaite une agréable semaine sous la fraîcheur printanière!

À bientôt! ☀️

Du nouveau ce printemps pour soutenir ton enfant … autrement
Bonjour cher parent, J’espère que tu as profité du week-end pour te reposer… ou amorcer doucement le printemps. 🌿 Ici, les idées bourdonnent! Je viens tout juste d'entamer une formation qui se nomme GAPS (Gut and Psychology Syndrome) afin d’accompagner les familles vers une alimentation qui soutient la santé digestive et, par le fait même, les apprentissages et le bien-être global des enfants. ...
Parents à contre-courant…
Bonjour à toi! J’espère que tu vas bien et que tu as pu te reposer entre la chasse aux œufs et le trop-plein de sucre des enfants! 🍫Chez moi, ça fait déjà quelques années que j’ai choisi de revoir notre façon de souligner ces moments… souvent à contre-courant des habitudes. Non pas par perfection… mais par intention. Mes raisons sont simples :Je souhaite prendre soin de la santé de mes enfants....
As-tu déjà eu envie d’abandonner?
Bonjour à toi, J’espère que tu vas bien en cette fin du mois de mars. Prends-tu le temps de bouger un peu malgré la météo incertaine?Avec tout ce qui se passe autour de nous et ailleurs dans le monde, notre santé mentale est précieuse. Quand on a la santé, on a tellement déjà! Je ne te parle pas de courir un marathon… simplement de trouver une façon de bouger qui te fait du bien, sans trop de p...

L'infolettre de Stéphanie: Parents engagés

👉 Tu en as assez de te sentir seul.e face aux devoirs, leçons et défis scolaires? Reçois chaque semaine des conseils concrets, des outils pratiques et une bonne dose d'assurance pour accompagner ton enfant du primaire avec plus de confiance, et surtout moins de stress! Abonne-toi dès maintenant! C’est gratuit et ça pourrait bien te simplifier la vie. ✨
© 2026 Tous droits réservés à Stéphanie Demers

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À bientôt!

Stéphanie

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