L'infolettre de Stéphanie: Parents engagés

👉 Tu en as assez de te sentir seul.e face aux devoirs, leçons et défis scolaires? Reçois chaque semaine des conseils concrets, des outils pratiques et une bonne dose d'assurance pour accompagner ton enfant du primaire avec plus de confiance, et surtout moins de stress! Abonne-toi dès maintenant! C’est gratuit et ça pourrait bien te simplifier la vie. ✨

Tags: école

Showing 12 results:

Bon mardi à toi! ☀️ J’espère que tu as profité pleinement du long week-end pour recharger tes batteries et faire le plein de vitamine D! Nous sommes officiellement en route vers le dernier blitz de l’année scolaire! Est-ce que ça te stresse?Si oui, sache que tu n’es pas seul.e… et que c’est tout ...

May 19, 2026 aide anglais anxiété apprentissage coach devoirs dys enfants expat francisation francophones français homeschooling lecture maman maths parentalité parents performance pression résoudre réussir réussite révision soutien stress tdah troublesdapprentissage tutorat école écolemaison écriture éducation

Quand tout devient un peu plus lourd…

Bonjour cher parent, Comment vas-tu en cette semaine un peu grise?On dirait que tout est plus lourd… l’énergie, le rythme, la motivation. Et en cette fin d’année, ça peut vite devenir beaucoup.Les devoirs.La révision.Les évaluations.Le quotidien à gérer. Et même les virus qui s’invitent… Je t’éc...

May 14, 2026 aide alimentation apprentissages astuces bien-être bienveillance coach conférence enfants expat français homeschooling lire maman maths nature nutrition parentalité parents patience primaire rattrapage révision slowlife slowliving soutien troublesdapprentissages trucs tutorat voyage école écolemaison écrire éducation

Souffler un peu… et se sentir prêt pour la fin d’année

Bon lundi chaud et ensoleillé! J’espère que tu as pu profiter du weekend et de cette belle douceur printanière. De mon côté, je suis allée à la chasse aux dindons sauvages avec mon père et mon frère. Une tradition familiale qui me fait toujours autant de bien.Un moment pour ralentir… me reconnect...

by Stéphanie Demers — Apr 27, 2026 aide anxiété apprentissages bienêtre coach douceur dys enfants expat famille francisation francophones français lire maman maths nutrition parentalité parents primaire révision soutien stress tdah troublesdapprentissage tutorat voyage école écolemaison écrire éducation

Ce dont tu as besoin pour la fin d’année scolaire

Bonjour à toi! ☕ J’espère que tu vas bien! Pendant que j’écris ces lignes, les flocons tombent doucement dehors… et le soleil se fait plutôt discret ces dernières semaines. Je me sens un peu comme Wall-E, à attendre le moindre rayon pour recharger mes batteries! 🌤️ Aujourd’hui, j’avais envie de t...

by Stephanie Demers — Apr 20, 2026 aide apprentissages bien-être bienveillance coaching difficultés douceur dys défis enfants expatrié famille francophone francophonie français maths parentalité parents primaire rattrapage rythme révision scolaire soutien tdah tutorat voyage école éducation

Du nouveau ce printemps pour soutenir ton enfant … autrement

Bonjour cher parent, J’espère que tu as profité du week-end pour te reposer… ou amorcer doucement le printemps. 🌿 Ici, les idées bourdonnent! Je viens tout juste d'entamer une formation qui se nomme GAPS (Gut and Psychology Syndrome) afin d’accompagner les familles vers une alimentation qui souti...

by Stephanie Demers — Apr 12, 2026 aide apprentissages bienetre bienmanger bienveillance coach communauté conférencière devoirs difficultés dys enfants francophones francophonie français maman maths nutrition parentalité parents scolaire soutien tdah tutorat école écolemaison éducation

As-tu déjà eu envie d’abandonner?

Bonjour à toi, J’espère que tu vas bien en cette fin du mois de mars. Prends-tu le temps de bouger un peu malgré la météo incertaine?Avec tout ce qui se passe autour de nous et ailleurs dans le monde, notre santé mentale est précieuse. Quand on a la santé, on a tellement déjà! Je ne te parle pas ...

by Stéphanie Demers — Mar 29, 2026 activité physique aide apprentissages bien manger bien-être bouger coach difficultés dys enfants enseignant enseignement expat expatrié francophone francophonie français international maman maths nutrition parentalité parents prof rattrapage révision santé mentale soutien tdah viedeparents voyage école école-maison éducation

Je ne m’attendais pas à vivre ça après 20 ans

Bonjour cher parent, J’espère que tu vas bien en ce commencement du printemps! Tu cherches le beau temps? Tu n’es pas seul.e, je te rassure! En attendant des températures plus clémentes, laisse-moi te partager quelques nouveautés de mon côté. La 3e étape est bel et bien entamée… et elle vaut pour...

by Stéphanie Demers — Mar 23, 2026 aide apprentissages astuces bien-être bienveillance coach enfants enseignante expat famille francophones francophonie français inquiétude liberté maman maths mom nutrition parentalité parents prof soutien trucs voyage école éducation équilibre

Évaluation, médication et nutrition: ce que tu dois savoir

Bonjour à toi, cher parent, Comment te sens-tu en cette dernière semaine de février? Ici, je constate doucement que le printemps veut se montrer le bout du nez. La neige fond tranquillement, la lumière change et les cardinaux chantent! 🐦 En fin de semaine, nous sommes partis en chalet, sur une pe...

by Stephanie Demers — Feb 24, 2026 aide bien-être bienveillance coach conférencière enfants francophone francophonie français lire maths médication nutrition parentalité parents pression prof raisonner ralentir respirer résoudre réussir réussite soutien stress voyage école école maison écrire éducation évaluation

Entre microbes et étude: mon rituel simple

Bon lundi à toi 🤍 J’espère que tu as passé un doux week-end de Saint-Valentin. Ici, vendredi était pédagogique… alors j’en ai profité pour amener les garçons au Salon du livre jeunesse de Longueuil. Une sortie simple, mais tellement nourrissante! Des yeux brillants, des piles de livres, et des id...

by Stephanie Demers — Feb 16, 2026 aide anxiété beienveillance bien-être coaching enfants famille lenteur maman mom nutrition parentalité parents parentsconscients prof ralentir recette simplicité soutien stress tutorat virus voyage école école maison éducation étude

☕❄️Café neige : Le jour où j’ai choisi de m’arrêter

Bon dimanche matin à toi! ☀️ J’espère que tu vas bien et que tu es prêt.e à entamer février tout en douceur. Je suis officiellement de retour au Québec depuis lundi soir. Pour aider toute la famille à reprendre tranquillement, j’ai décidé de ne pas envoyer les enfants à l’école mardi matin. Je m’...

by Stephanie Demers — Feb 01, 2026 aide bienveillance coach conférencière enfants entrepreneure femme francophone féminité lenteur maman mom parentalité parents performance prof questionnement ralentir respect rythme réflexion s'arrêter santé santé mentale soutien stress voyage école école maison éducation

La rencontre de parents: 3 choses à éviter

Salut salut! Comment vas-tu en cette mi-novembre, à l’aube du tout premier bulletin?Je ne sais pas pour toi, mais la grisaille et la neige de la semaine dernière m’ont un peu rentrées dedans! Oui, novembre est plus joli ainsi… mais chez moi, l’esprit de Noël s’est invité beaucoup trop tôt cette a...

Nov 19, 2025 apprentissages astuces bienveillance bulletin coach français maths novembre ouverture parentalité parents prof rencontre respect école écoute éducation

Café astuce☕️: retrouver son pouvoir parental et oser agir autrement avec douceur et conscience

Bon dimanche, cher parent!J’espère que tu vas bien en ce doux matin de début novembre! Dans mon dernier courriel, je t’ai partagé une anecdote vécue lors d’un remplacement. Heureusement pour moi, je ne vis pas ce type de situation au quotidien… mais pour plusieurs enseignants, c’est une tout autr...

by Stephanie Demers — Nov 02, 2025 apprentissages bien-être bienveillance conscience enfants expat francisation francophones français maman mathématiques parentalité parents relation santé violence voyage école école maison école à domicile éducation

1 2 3