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Tags: santé

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Tête première: j'ai osé en parler
Bonjour à toi! J'espère que tu vas bien en cette période de canicule! Personnellement, j'adore me lever tôt, sortir dehors et sentir la chaleur dès le matin. Ça me ramène instantanément à nos vacances au Salvador. ☀️ 🌴 🌊 Cette semaine, j'avais envie de te partager mon passage à la radio de ma rég...
by Stephanie Demers — Jul 05, 2026 adhd aide alimentation aliments sains apprendre apprentissages authenticité balado cerveau choix coach comportement conférencière conscience curiosité déprogrammer enfants entrevue famille family healthy homestead jardin liberté microbiote offgrid parentalité parents plaisir podcast radio réflexion santé santé intestinale soutien tdah troubles dapprentissage tutorat viesimple vulnérabilité éducation
Le plus beau cadeau cet été
Bon lundi, cher parent!  Comment vas-tu en cette fin de juin? Le bulletin est arrivé la semaine dernière. Si tu as des questions ou des inquiétudes concernant les défis de ton enfant, je reste à ta disposition. N'hésite pas à m'écrire! Je reviens tout juste d'une belle semaine de vraies vacances,...
by Stéphanie Demers — Jun 29, 2026 alimentation anxiété apprentissages coach conférence curiosité décrocher enfants nature notions observer parentalité parents questionner ralentir rattrapage responsabilités révision santé stress tdah troubles dapprentissage tutorat vacances
☕❄️Café neige : Le jour où j’ai choisi de m’arrêter
Bon dimanche matin à toi! ☀️ J’espère que tu vas bien et que tu es prêt.e à entamer février tout en douceur. Je suis officiellement de retour au Québec depuis lundi soir. Pour aider toute la famille à reprendre tranquillement, j’ai décidé de ne pas envoyer les enfants à l’école mardi matin. Je m’...
by Stephanie Demers — Feb 01, 2026 aide bienveillance coach conférencière enfants entrepreneure femme francophone féminité lenteur maman mom parentalité parents performance prof questionnement ralentir respect rythme réflexion s'arrêter santé santé mentale soutien stress voyage école école maison éducation
Café astuce☕️: retrouver son pouvoir parental et oser agir autrement avec douceur et conscience
Bon dimanche, cher parent!J’espère que tu vas bien en ce doux matin de début novembre! Dans mon dernier courriel, je t’ai partagé une anecdote vécue lors d’un remplacement. Heureusement pour moi, je ne vis pas ce type de situation au quotidien… mais pour plusieurs enseignants, c’est une tout autr...
by Stephanie Demers — Nov 02, 2025 apprentissages bien-être bienveillance conscience enfants expat francisation francophones français maman mathématiques parentalité parents relation santé violence voyage école école maison école à domicile éducation

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