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Tête première: j'ai osé en parler

by Stephanie Demers
Jul 05, 2026

Bonjour à toi!

J'espère que tu vas bien en cette période de canicule! Personnellement, j'adore me lever tôt, sortir dehors et sentir la chaleur dès le matin. Ça me ramène instantanément à nos vacances au Salvador. ☀️ 🌴 🌊

Cette semaine, j'avais envie de te partager mon passage à la radio de ma région.

Cela faisait déjà un bon moment que je n'avais pas accordé d'entrevue et, étonnamment, je me sentais en confiance.

Geneviève, qui m'a reçue, est une personne profondément bienveillante. Elle m'a mise à l'aise dès les premières minutes. Comme son émission met en lumière les entrepreneurs de la région, je m'attendais à raconter mon parcours, celui qui m'a menée de l'enseignement à l'entrepreneuriat. C'est une histoire que j'ai souvent eu l'occasion de partager au cours des dernières années.

Mais l'entrevue a rapidement pris une autre direction.

Comme Geneviève s'intéresse elle-même à l'alimentation, elle m'a posé plusieurs questions sur les choix que nous avons faits en famille au cours de la dernière année : ce que nous avons changé, les défis rencontrés, les bienfaits observés et les aliments que nous privilégions au quotidien.

Je ne m'attendais pas à parler d'un aspect aussi personnel de ma vie. 

Cette démarche est encore relativement récente pour nous même si cela fait bientôt un an et qu'elle m'a souvent confrontée à de l'incompréhension, je me suis sentie vulnérable en en parlant publiquement.

Et pourtant…

Je réalise que je suis loin d'être la seule à me poser ces questions. De plus en plus de parents cherchent à mieux comprendre et à aider leurs enfants.

Au fond, je ne souhaite convaincre personne ni dire aux familles quoi faire. Chacun a sa réalité, ses valeurs et son propre chemin.

Mais si je partage aujourd'hui ce que j'observe dans ma propre famille, c'est parce que j'aurais aimé savoir, il y a quelques années, qu'il existait d'autres pistes à explorer.

Ma mission n'est pas de proposer une solution unique.

Elle est d'ouvrir la réflexion, de susciter le dialogue et de rappeler aux parents qu'il existe parfois d'autres avenues à considérer, en complément ou en dehors de la médication, lorsqu'ils cherchent à soutenir leur enfant dans ses apprentissages, son comportement ou son bien-être.

Et si mon parcours peut donner à un seul parent l'envie de poser des questions, de s'informer davantage ou d'explorer une nouvelle piste, alors je considère que cela en vaut la peine.

Je te laisse ici le lien vers mon entrevue radio. J'espère qu'elle t'inspirera!

🎙️ Mon entrevue 
Je te partage également un balado qui m'a beaucoup fait réfléchir ces derniers jours.

🎧 Le balado 

Et si tu souhaites accompagner ton enfant tout en douceur cet été, tu trouveras dans le Club parental des activités, des outils et des ressources pour réviser à son rythme, sans pression.

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Comme toujours, si tu as une question, une réflexion ou simplement envie d'échanger, n'hésite pas à m'écrire. Je prends toujours plaisir à te lire.

À très bientôt,

Stéphanie

 

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