L'infolettre de Stéphanie: Parents engagés

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Tags: anxiété

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Bon lundi, cher parent! Comment vas-tu en cette fin de juin? Le bulletin est arrivé la semaine dernière. Si tu as des questions ou des inquiétudes concernant les défis de ton enfant, je reste à ta disposition. N'hésite pas à m'écrire! Je reviens tout juste d'une belle semaine de vraies vacances,...

by Stéphanie Demers — Jun 29, 2026 alimentation anxiété apprentissages coach conférence curiosité décrocher enfants nature notions observer parentalité parents questionner ralentir rattrapage responsabilités révision santé stress tdah troubles dapprentissage tutorat vacances

Avant les vacances, j'ai quelque chose pour toi

Salut salut! Comment vas-tu en cette dernière semaine de classe? Il est grand temps que tout ça finisse! Ce sera une semaine plus légère que celles que nous avons connues dernièrement, car elle sera occupée par plusieurs activités de fin d’année! J’aimerais bien savoir comment s’est déroulée la p...

Jun 14, 2026 accompagnement aide alimentation anxiété apprentissage bien-être coaching conférence cours dys enfants enseignante examens famille francophone français lire mamans microbiote parentalité parents performance prof québec rattrapage révision soutien stress tdah troubles dapprentissage tutorat vacances école écrire éducation été évaluations

Une matinée qui m'a fait réfléchir

Bon mardi cher parent, J’espère que tu as profité du weekend pour passer du temps avec ton enfant, te reconnecter à la nature et respirer un peu. De notre côté, nous nous sommes réfugiés au chalet. Nous avions grandement besoin de ralentir et de nous retrouver en famille. Aujourd’hui, j’ai envie...

Jun 02, 2026 accompagnement anglais anxiété apprentissages bien-être bienveillance bulletins coach devoirs dys enfants enseignante espagnol examens famille fatigue français maths nature nutrition parentalité parents performance ralentir révision stress tdah tutorat école école maison éducation équilibre évaluations

Fin d'année: présence avant performance

Bon mardi à toi! ☀️ J’espère que tu as profité pleinement du long week-end pour recharger tes batteries et faire le plein de vitamine D! Nous sommes officiellement en route vers le dernier blitz de l’année scolaire! Est-ce que ça te stresse?Si oui, sache que tu n’es pas seul.e… et que c’est tout ...

May 19, 2026 aide anglais anxiété apprentissage coach devoirs dys enfants expat francisation francophones français homeschooling lecture maman maths parentalité parents performance pression résoudre réussir réussite révision soutien stress tdah troublesdapprentissage tutorat école écolemaison écriture éducation

Souffler un peu… et se sentir prêt pour la fin d’année

Bon lundi chaud et ensoleillé! J’espère que tu as pu profiter du weekend et de cette belle douceur printanière. De mon côté, je suis allée à la chasse aux dindons sauvages avec mon père et mon frère. Une tradition familiale qui me fait toujours autant de bien.Un moment pour ralentir… me reconnect...

by Stéphanie Demers — Apr 27, 2026 aide anxiété apprentissages bienêtre coach douceur dys enfants expat famille francisation francophones français lire maman maths nutrition parentalité parents primaire révision soutien stress tdah troublesdapprentissage tutorat voyage école écolemaison écrire éducation

Parents à contre-courant…

Bonjour à toi! J’espère que tu vas bien et que tu as pu te reposer entre la chasse aux œufs et le trop-plein de sucre des enfants! 🍫Chez moi, ça fait déjà quelques années que j’ai choisi de revoir notre façon de souligner ces moments… souvent à contre-courant des habitudes. Non pas par perfection...

by Stéphanie Demers — Apr 06, 2026 aide alimentation anxiété apprentissages astuces bienveillance canada coach conférencière devoirs difficultés dys enfants enseignante enseignement expat francophone francophonie français lecture leçons maman maths parentalité parents performance pression prof québec rattrapage résoudre révision scolaire slowlife slowliving soutien stress tdah troubles d'apprentissage trucs tutorat voyage école maison écriture éducation

Entre microbes et étude: mon rituel simple

Bon lundi à toi 🤍 J’espère que tu as passé un doux week-end de Saint-Valentin. Ici, vendredi était pédagogique… alors j’en ai profité pour amener les garçons au Salon du livre jeunesse de Longueuil. Une sortie simple, mais tellement nourrissante! Des yeux brillants, des piles de livres, et des id...

by Stephanie Demers — Feb 16, 2026 aide anxiété beienveillance bien-être coaching enfants famille lenteur maman mom nutrition parentalité parents parentsconscients prof ralentir recette simplicité soutien stress tutorat virus voyage école école maison éducation étude