Bonjour à toi! J’espère que tu vas bien et que tu as pu te reposer entre la chasse aux œufs et le trop-plein de sucre des enfants! 🍫Chez moi, ça fait déjà quelques années que j’ai choisi de revoir notre façon de souligner ces moments… souvent à contre-courant des habitudes. Non pas par perfection...

Bonjour à toi, J’espère que tu vas bien en cette fin du mois de mars. Prends-tu le temps de bouger un peu malgré la météo incertaine?Avec tout ce qui se passe autour de nous et ailleurs dans le monde, notre santé mentale est précieuse. Quand on a la santé, on a tellement déjà! Je ne te parle pas ...

Bonjour cher parent, J’espère que tu vas bien en ce lundi pluvieux🌿 et que tu profites de la belle saison pour ralentir un peu, reprendre ton souffle. Dans mon dernier courriel, je t’ai parlé de mon rituel préféré : l’immersion en eau froide. L’as-tu essayé? Si oui, j’aimerais beaucoup savoir ce ...

Bonjour cher parent, J’espère que tu vas bien en ce début de semaine où l’automne commence doucement à se faire sentir! 🍂 Quand j’étais encore titulaire de classe, je restais toujours surprise de voir plusieurs absences lors de la toute première rencontre de parents… J’avoue que ça me rendait tri...