Pendant plusieurs années, j'ai été cette mère à bout de souffle.

Celle qui avait besoin de se dépasser au gym pour évacuer le stress de mes journées et les colères accumulées; celle qui attendait avec impatience son verre de vin du vendredi pour enfin pouvoir décompresser; celle qui ressentait souv...

La fameuse saison des évaluations est commencée.

Les heures d’étude et de pratique, le stress, la fatigue et la surcharge mentale sont au rendez-vous. Pas le choix, c’est ainsi que fonctionne notre système scolaire. Les enseignants doivent recueillir des résultats pour les bulletins et on se pre...