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Café-astuce ☕ : Accueillir avec présence

Sep 14, 2025

☀️ Bon dimanche matin à toi, cher parent!

Je profite de ce moment plus doux du week-end pour te partager 2 astuces précieuses afin de gérer les émotions de la rentrée et d’apaiser la culpabilité parentale qui peut parfois s’inviter.

Les festivités de la rentrée laissent vite place… à la première feuille de leçons! Et avec elle, cette petite boule au ventre à l’idée de se mettre à la tâche avec ton enfant. Je te comprends à 100%, même après plusieurs années d’expérience, ce n’est jamais simple!

✨ Première chose à garder en tête : il faut tout le mois de septembre pour mettre en place les nouvelles routines et trouver un rythme de croisière.
Alors pas de panique si ton enfant rentre épuisé et qu’une crise éclate à la maison. C’est normal, et même sain : il se sent suffisamment en sécurité avec toi pour relâcher la pression. 💛

🤔 Tu te demandes peut-être aussi où trouver ton équilibre dans les devoirs et leçons :

  • Faut-il lâcher prise devant le conflit?

  • Ou tenir bon jusqu’à ce que ce soit terminé?

🎥 Dans ma vidéo, je t’explique concrètement comment je m’y prends à la maison avec mes enfants, mais aussi comment on gère cette réalité en classe comme enseignant.e quand un enfant s'oppose à la période de devoirs. Par ici 👉 Parents outillés

P.S: Je dis souvent aux familles que j'accompagne que la relation est beaucoup plus importante que le devoir en soi.

Demain, je te partage un outil que j'ai créé spécialement pour t'aider à planifier les devoirs et leçons dans ton horaire!

À très vite! 

 

Tête première: j'ai osé en parler
Bonjour à toi! J'espère que tu vas bien en cette période de canicule! Personnellement, j'adore me lever tôt, sortir dehors et sentir la chaleur dès le matin. Ça me ramène instantanément à nos vacances au Salvador. ☀️ 🌴 🌊 Cette semaine, j'avais envie de te partager mon passage à la radio de ma région. Cela faisait déjà un bon moment que je n'avais pas accordé d'entrevue et, étonnamment, je me se...
Le plus beau cadeau cet été
Bon lundi, cher parent!  Comment vas-tu en cette fin de juin? Le bulletin est arrivé la semaine dernière. Si tu as des questions ou des inquiétudes concernant les défis de ton enfant, je reste à ta disposition. N'hésite pas à m'écrire! Je reviens tout juste d'une belle semaine de vraies vacances, seule avec mes enfants. Je n'avais encore jamais eu le courage de partir sans mon conjoint… et ça n...
Avant les vacances, j'ai quelque chose pour toi
Salut salut! Comment vas-tu en cette dernière semaine de classe? Il est grand temps que tout ça finisse! Ce sera une semaine plus légère que celles que nous avons connues dernièrement, car elle sera occupée par plusieurs activités de fin d’année! J’aimerais bien savoir comment s’est déroulée la période des évaluations de ton côté! Chez moi, c’était un peu beaucoup chaotique! Stress, anxiété, hu...

L'infolettre de Stéphanie: Parents engagés

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© 2026 Tous droits réservés à Stéphanie Demers

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🎬 Inclus : une vidéo explicative + des astuces bonus pour en tirer le maximum!

⚡ Petit rappel : pense à vérifier tes indésirables si tu ne vois pas mon courriel.