Header Logo
Accueil À propos Mes offres Mes outils Espace communauté Contact
Se connecter
Retour

Café-astuce ☕ : Accueillir avec présence

Sep 14, 2025

☀️ Bon dimanche matin à toi, cher parent!

Je profite de ce moment plus doux du week-end pour te partager 2 astuces précieuses afin de gérer les émotions de la rentrée et d’apaiser la culpabilité parentale qui peut parfois s’inviter.

Les festivités de la rentrée laissent vite place… à la première feuille de leçons! Et avec elle, cette petite boule au ventre à l’idée de se mettre à la tâche avec ton enfant. Je te comprends à 100%, même après plusieurs années d’expérience, ce n’est jamais simple!

✨ Première chose à garder en tête : il faut tout le mois de septembre pour mettre en place les nouvelles routines et trouver un rythme de croisière.
Alors pas de panique si ton enfant rentre épuisé et qu’une crise éclate à la maison. C’est normal, et même sain : il se sent suffisamment en sécurité avec toi pour relâcher la pression. 💛

🤔 Tu te demandes peut-être aussi où trouver ton équilibre dans les devoirs et leçons :

  • Faut-il lâcher prise devant le conflit?

  • Ou tenir bon jusqu’à ce que ce soit terminé?

🎥 Dans ma vidéo, je t’explique concrètement comment je m’y prends à la maison avec mes enfants, mais aussi comment on gère cette réalité en classe comme enseignant.e quand un enfant s'oppose à la période de devoirs. Par ici 👉 Parents outillés

P.S: Je dis souvent aux familles que j'accompagne que la relation est beaucoup plus importante que le devoir en soi.

Demain, je te partage un outil que j'ai créé spécialement pour t'aider à planifier les devoirs et leçons dans ton horaire!

À très vite! 

 

Parents à contre-courant…
Bonjour à toi! J’espère que tu vas bien et que tu as pu te reposer entre la chasse aux œufs et le trop-plein de sucre des enfants! 🍫Chez moi, ça fait déjà quelques années que j’ai choisi de revoir notre façon de souligner ces moments… souvent à contre-courant des habitudes. Non pas par perfection… mais par intention. Mes raisons sont simples :Je souhaite prendre soin de la santé de mes enfants....
As-tu déjà eu envie d’abandonner?
Bonjour à toi, J’espère que tu vas bien en cette fin du mois de mars. Prends-tu le temps de bouger un peu malgré la météo incertaine?Avec tout ce qui se passe autour de nous et ailleurs dans le monde, notre santé mentale est précieuse. Quand on a la santé, on a tellement déjà! Je ne te parle pas de courir un marathon… simplement de trouver une façon de bouger qui te fait du bien, sans trop de p...
Je ne m’attendais pas à vivre ça après 20 ans
Bonjour cher parent, J’espère que tu vas bien en ce commencement du printemps! Tu cherches le beau temps? Tu n’es pas seul.e, je te rassure! En attendant des températures plus clémentes, laisse-moi te partager quelques nouveautés de mon côté. La 3e étape est bel et bien entamée… et elle vaut pour 60 % de l’année scolaire.Ce n’est pas à prendre à la légère. Sais-tu ce qui m’inquiète le plus en c...

L'infolettre de Stéphanie: Parents engagés

👉 Tu en as assez de te sentir seul.e face aux devoirs, leçons et défis scolaires? Reçois chaque semaine des conseils concrets, des outils pratiques et une bonne dose d'assurance pour accompagner ton enfant du primaire avec plus de confiance, et surtout moins de stress! Abonne-toi dès maintenant! C’est gratuit et ça pourrait bien te simplifier la vie. ✨
© 2026 Tous droits réservés à Stéphanie Demers

 ✨ Obtiens 10% sur tous mes produits d'apprentissage en ligne!✨

🎁 Reçois mon code promo et...
👉 Allège ta charge mentale
👉 Aide ton enfant à gagner en autonomie

⚡ Petit rappel : pense à vérifier tes indésirables si tu ne vois pas mon courriel.

À bientôt!

Stéphanie

✨ Planifie, respire, souris! ✨

🎁 Reçois gratuitement mon planificateur hebdomadaire
👉 Allège ta charge mentale
👉 Aide ton enfant à gagner en autonomie

🎬 Inclus : une vidéo explicative + des astuces bonus pour en tirer le maximum!

⚡ Petit rappel : pense à vérifier tes indésirables si tu ne vois pas mon courriel.