Blogue

Pendant plusieurs années, j'ai été cette mère à bout de souffle.

Celle qui avait besoin de se dépasser au gym pour évacuer le stress de mes journées et les colères accumulées; celle qui attendait avec impatience son verre de vin du vendredi pour enfin pouvoir décompresser; celle qui ressentait souv...

Une réflexion inspirée d’un mois en voyage avec mes enfants.

Mars 2026

Depuis mon retour de voyage en janvier, je me questionne davantage sur l’éducation dans nos milieux scolaires québécois, les choix qui s’offrent à nous comme parents et le rythme de vie que nous nous imposons. 

Quand nous avon...

Imagine un matin pluvieux où tout dérape avant même le premier café.

Tu t’es levé.e en retard, ton plus jeune a fait un cauchemar pendant la nuit, et la maison résonne déjà de disputes et il est seulement 6h00 du matin. À 7h30, tout le monde est enfin prêt… mais toi, tu es déjà épuisé.e. Et dire qu...